Temir yo'l transporti Rossiyada eng arzon va qulay transport vositalaridan biridir. Poezdda sayohat qilish qulay va zerikarli bo'lmasligi uchun, siz bilan nimani olib ketishni oldindan o'ylab ko'rishingiz kerak. Etarli miqdordagi oziq-ovqat va suv haqida g'amxo'rlik qilish, vaqtni qanday o'tkazish kerakligini va buning uchun nimani olish kerakligini aniqlab olish kerak, gigiena vositalari va boshqa kerakli narsalar haqida unutmang.
Poezdda qanday mahsulotlarni olib yurish kerak
Odatda, poezd safari kamida besh-olti soat va ko'pincha bir necha kun davom etadi. Qanday bo'lmasin, siz o'zingiz bilan etarli miqdorda oziq-ovqat olib ketishingiz kerak. Turli bekatlardagi to'xtash vaqtida oziq-ovqat mahsulotlarini sotib olish noqulay, poezd stantsiyalaridagi kiosklar va do'konlarda narxlar odatda juda qimmatga tushadi va poezdlarda ovqatni tanlash juda oz - shokolad barlari, chiplar, krakerlar va boshqa tezyurar ovqatlar.
Siz poezdda uzoq vaqt buzilmaydigan, saqlashning maxsus sharoitlarini talab qilmaydigan, qo'llaringizga dog 'tushirmaydigan va yaxshi to'yadigan ovqat olib ketishingiz kerak. Bu turli xil mevalar - olma, banan, nok, sabzavot - bodring, qo'ng'iroq qalampiri, non va tiniq non, yong'oq, quritilgan mevalar, gingerbread yoki shokolad.
Agar siz tez buziladigan ovqatni - kefir, yogurt, kolbasa, kolbasa olib ketsangiz, ularni poezdda bo'lganingizning dastlabki soatlarida iste'mol qilishingiz kerak. Qaynatilgan tuxumni xona haroratida o'n soatgacha, qaynatilgan yoki qovurilgan go'shtni olti soatdan ko'p bo'lmagan vaqt davomida saqlash mumkin.
Siz qaynoq suv bilan quyiladigan bo'tqa yoki sho'rvalarni paketlarga sotib olishingiz mumkin. Va poezddagi oziq-ovqat foydali va qoniqarli bo'lishi uchun siz o'zingizning yong'oq, quritilgan mevalar va mevalar panjara qilishingiz mumkin - bu choy uchun shirinliklar o'rniga ishlatilishi mumkin bo'lgan samimiy va mazali atıştırmalık.
Poyezdda mayonez bilan kiyingan kuchli hidli oziq-ovqat, sut mahsulotlari, salatlarni qabul qilish tavsiya etilmaydi.
Barcha sabzavotlar va mevalar yaxshilab yuvilib quritilishi kerak, oziq-ovqat mahsuloti plastik idishlar va qoplarga solinishi kerak. Ovqatlanishni engillashtirish uchun o'zingizga salfetka va bir martalik idishlarni olib keling. Suv yoki boshqa ichimliklarni unutmang - sharbat, mineral suv, kompot. Choy yoki kofe paketlarini sotib oling.
Poezdda qanday narsalarni olib yurish kerak
Ovqatdan tashqari, shaxsiy gigiena vositalarini unutmaslik juda muhim - sovun, tish cho'tkasi va pastasi, tualet qog'ozi, ho'l ro'molcha. Ba'zi kosmetika vositalari hojatxonada bo'lishi kerak, ammo aslida bu qoidaga har doim ham rioya qilinmaydi.
Agar siz choyshabga buyurtma bergan bo'lsangiz, u qo'l sochiqni o'z ichiga oladi, aks holda siz bilan sochiqni olib kelishni unutmang.
Agar sayohat uzoq vaqt talab qilsa va siz tunni poyezdda o'tkazishingiz kerak bo'lsa, siz tezda echib olib kiyishingiz mumkin bo'lgan qulay poyabzallarni, masalan, rezina shlyuzlarni olib yurishingiz tavsiya etiladi.
Sog'liqni saqlash muammolari ko'pincha yo'lda paydo bo'ladi, shaxsiy tibbiy yordam vositangizni unutmang, unda bintlar, antiseptik, paxta tolasi, bosh og'rig'i uchun dorilar, oshqozon tabletkalari va siz tez-tez ishlatib turadigan dorilar bo'lishi kerak.
O'zingiz bilan kitob, jurnallar, gazetalar, planshet, pleyer yoki boshqa ko'ngil ochish vositalarini olib keling. Agar siz do'stlaringiz yoki oilangiz bilan sayohat qilsangiz, stol o'yinini yoki kartalarni olishingiz mumkin.
