Alpinizm - bu mashg'ulot juda qiziqarli va jozibali ko'rinadi, chunki tog'larda sayr qilish va qiyin cho'qqilarni zabt etish ko'pchilikka romantik va qahramonlik tuyuladi. Ammo alpinizm doimiy jiddiy ish, ta'lim va o'qitishni ham nazarda tutadi.
Qanday qilib alpinizmda boshlang'ich bo'lish kerak
Alpinizmni o'zingiz boshlashingiz mumkin emas. Bu siz o'zingiz uyda o'rganishingiz mumkin bo'lgan mutaxassislik sohasi emas. Jamoada qiyin ko'tarilish uchun siz toqqa chiqadigan klubga kelib, u erda mashq qilishni boshlashingiz kerak. Deyarli har bir shaharda toqqa chiqish bo'limi yoki klubi mavjud va bironta joyda bir nechta bunday uyushmalar mavjud. Odatda bu klublar bepul, ammo istisnolar mavjud.
Hali ham zammga chiqmagan odam "boshlang'ich" deb nomlanadi. Siz ma'ruzalarni tinglaysiz va barcha asoslarga o'rgatiladigan o'quv mashg'ulotlarida qatnashasiz. Shundan so'ng, toqqa chiqish uchun 1B toifasidagi eng oson cho'qqiga chiqish mumkin bo'ladi. Muvaffaqiyatli ko'tarilgandan so'ng, siz "Rossiya alpinisti" nishonini olasiz va "nishon" toifasiga kirasiz va endi ular yangi boshlanuvchilar emas.
Agar Alp tog'lari maktabi bo'lmasa yoki unga borish imkoniyati bo'lmasa, yozda yangi kelganlarni almashtirish uchun tog 'zammiga chiqishingiz mumkin, bu "NP-1" deb nomlanadi, ya'ni dastlabki tayyorgarlik birinchi darajadir. Bu degani, siz tog'larga kelib, u erda baza deb ataladigan joyda yashaysiz. U erdan siz vaqti-vaqti bilan o'qituvchi rahbarligida yurishlar va ko'tarilishlarni amalga oshirasiz, amalda barcha asosiy bilimlarni o'zlashtirasiz. Dastlabki o'quv kursingizni tugatgandan so'ng sizga nishon beriladi.
Kelajakda siz bilim olishning yangi bosqichlarini doimiy ravishda engib, tobora qiyinlashib borayotgan cho'qqilarni zabt etasiz, bilim hajmini oshirasiz va o'z mahoratingizni asta-sekin oshirib borasiz. Shoshilishning hojati yo'q, chunki ko'tarilish soni tog'larda sayr qilish siz uchun qanchalik xavfsiz bo'lishiga bevosita bog'liq. "Ko'krak nishoni" dan keyin siz uchinchi sport toifasini olishingiz mumkin, lekin siz ikkinchi toifaga tayinlangandan keyingina mustaqil ko'tarilishingiz mumkin.
Dastlabki mashg'ulotlar uchun uskunalar
Alpinizmga chiqish uchun sizga ba'zi jihozlar kerak bo'ladi. Birinchi marta sotib olishning hojati yo'q, uni o'zingiz qilayotgan sport klubida ijaraga olishingiz mumkin. Avvalo, bu pastki jabduqlar. Sifatida sozlanishi, sertifikatlangan jabduqlar sotib oling, unda sozlanishi oyoq ilmoqlari va belbog'dan oyoqqa uzuk mavjud. Yaxshi jabduqlar sotib olishda yordam berish uchun tajribali o'qituvchini olib kelish yoki qaysi mahsulotlarga, albatta, ishonishga loyiqligini bilish eng yaxshisidir.
Belay - uzunligi 4 m va diametri 10 mm bo'lgan dinamik arqonning bir qismi. O'zingiz bilan bitta karbina va 5 ta karbina bilan olib boring. Karabinalar juda qattiq yopilishi muhimdir. O'zingizni zumar qiling, ular chap va o'ng qo'llarga moslashgan. Eng yaxshisi - Petzl shahridan kelgan Jumarlar. Shuningdek, siz bilan prusikni olib boring - bu shnur, uzunligi 2 m, diametri taxminan 6-7 mm. Sug'urtalash uchun moslama foydali bo'ladi - stakan yoki sakkizta. Tog'li dubulg'a bo'lishi shart, ba'zan muzli bolta va toqqa chiqadigan kramponlar talab qilinadi. Quyosh ko'zingizni ko'r qilib qo'ymaslik uchun, kamida 3-4 marta maxsus qora ko'zoynak sotib oling. To'g'ridan-to'g'ri yorug'likning ko'zga tushishini oldini olish uchun ular keng va juda mahkam joylashishi kerak - bu tog'larda juda muhimdir. Bundan tashqari, siz odatdagi barcha piyoda yurish vositalarini o'zingiz bilan olib yurishingiz kerak.
Agar siz NP-1 ekspeditsiyasiga boradigan bo'lsangiz, o'qituvchi sizga barcha kerakli narsalar ro'yxatini taqdim etishi kerak.
