Shaharlarning aholisi, ayniqsa, ochiq havoda dam olishga muhtoj. Afsuski, ko'pincha ular o'zlarining davralarida - uyda ishlashda, faqat ba'zan o'zlarini madaniy tadbirlarda qatnashishga va kamdan-kam holatlarda barbekyu uchun tabiatga sayr qilishga ruxsat berishmaydi.
Internet tufayli o'tgan bosqichlar haqidagi taassurotlari va sirlari bilan o'rtoqlashadigan, yangi marshrutlarga qo'shilishni taklif qiladigan, tezkor va maslahat beradigan ko'plab fikrlovchi odamlarni topishingiz mumkin. Yil davomida turli xil darajadagi trekking jadvallarini taqdim etadigan maxsus saytlar mavjud. Bu erda siz tog 'chang'i ta'tilini va tog'larda sayr qilishni, suvda sayohat qilishni va tog'larda sayr qilishni va oddiy ekskursiya dasturlarini, dam olish kunlari sayrlarini tanlashingiz mumkin. Bir qarashda, o'qimagan odam uchun shahardan qochish qiyin va bu qandaydir qo'rqinchli. Piyoda sayr qilish uchun xayrixoh ryukzak bo'lishingiz shart emas. G'ayrioddiy, qiziqarli va faol dam olish istagi bo'lishi kifoya. Siz o'zingizning tug'ilgan joyingizda sayr qilish bilan boshlashingiz mumkin. Shubhasiz, siz chiroyli va qiziqarli joylarni juda yaqin joyda topishingiz mumkin - daryolar, ko'llar, o'rmonlar. Suv omboriga boring, chodir tiking va baliq ovlang. Toza havoda uyda tayyorlangan baliq sho'rvasidan ko'ra mazali narsa bo'lishi mumkin. Siz harbiy shon-sharaf joylari bo'ylab velosipedda sayr qilishingiz mumkin. Butunlay yangi va g'ayrioddiy narsalarni istaganlar haqiqiy sayohatga, masalan, Oltoyga borishlari kerak. Tog'lar orasidagi cheksiz masofaga boradigan yo'l kuchli elementdir. Bu sayohatchini kosmosdan va vaqtdan uyg'unlik dunyosiga olib chiqadi. Bir nechta madaniy markazlar va tabiiy zonalar burilishida joylashgan sayyohlar uchun jozibali hudud tog'li Oltoy bo'lib, u erda asosan tabiat Sibirga xos landshaftlarning barcha turlari bilan saqlanib qolgan. Bu erda siz qorli cho'qqilarni, ulkan muzliklarni, tundrani, taygani, quruq dashtlarni, gullab-yashnayotgan tog 'o'tloqlarini ko'rishingiz mumkin. Seliger ko'lida suv sayohatlari juda mashhur. Valdai milliy bog'ining eng go'zal tabiatining kombinatsiyasi, faol monastirga tashrif buyurish imkoniyati hech kimni befarq qoldirmaydi. Bunday ta'til turmush qurgan juftliklar uchun ham, yoshlar kompaniyalari uchun ham mos keladi, ayniqsa, hozirda u erda yaxshi dam olish uchun barcha sharoitlar yaratilgan.
